El Lion's Mane (Hericium erinaceus), este hongo de aspecto tan particular, no deja de maravillarnos. Si bien sus beneficios para la memoria y la concentración son cada vez más conocidos, su impacto en la mielinización, un proceso esencial para la salud de nuestro sistema nervioso, suscita un interés creciente. Entonces, ¿qué nos revelan las investigaciones sobre este potencial oculto del Lion's Mane? French Mush te lleva al corazón de la mielina y te hace descubrir cómo el Lion’s Mane podría ser un aliado valioso para nuestro cerebro!
La mielina y el proceso de mielinización: ¿qué podemos retener?
¿Alguna vez te has preguntado cómo la información circula tan rápido en tu cuerpo? La respuesta se encuentra en gran parte en la mielina. ¡Esta sustancia un poco misteriosa juega un papel esencial en la velocidad y eficiencia de nuestro sistema nervioso! Así que, ¡adentrémonos juntos en el descubrimiento de este fascinante mecanismo!
La mielina: una vaina aislante para nuestras neuronas
La mielina es una membrana protectora, rica en lípidos (grasas) y en proteínas, que envuelve los axones, las largas prolongaciones de las neuronas (estas últimas transmiten señales eléctricas).
Esta vaina de mielina está formada por células especializadas:
● los oligodendrocitos en el sistema nervioso central (cerebro y médula espinal) y
● las células de Schwann en el sistema nervioso periférico (los nervios que conectan el cerebro y la médula espinal con el resto del cuerpo).
¡Estas diferentes células se enrollan alrededor de los axones para formar varias capas de mielina!
La mielinización: un proceso esencial para el organismo
La mielinización, es por lo tanto el proceso de formación de esta vaina de mielina alrededor de los axones. Comienza durante la vida embrionaria y continúa durante la infancia, ¡incluso hasta la edad adulta! Este proceso es muy importante, ya que permite acelerar considerablemente la velocidad de transmisión de los mensajes nerviosos. Sin mielina, las señales eléctricas se propagarían mucho más lentamente, lo que haría que nuestros movimientos, pensamientos y sensaciones fueran mucho menos eficaces.
Entonces, la próxima vez que realices una acción rápida o tengas un pensamiento fulgurante, piensa en la mielina. ¡Juega un papel muy importante para una comunicación nerviosa óptima!
¿Qué se puede concluir de las investigaciones sobre los efectos del Lion’s Mane en la mielinización?
¿Quizás se pregunte cómo puede el Lion's Mane influir en este proceso tan importante que es la mielinización? Las investigaciones recientes aportan respuestas emocionantes.
Los trabajos de Kolotushkina y sus colaboradores
Un estudio fascinante realizado por el equipo de Kolotushkina se centró en la influencia del extracto de Lion's Mane (Hericium erinaceus) sobre las células cerebelosas y el proceso de mielinización en laboratorio (in vitro). ¡Sus hallazgos son por lo menos alentadores!
Los investigadores observaron que el extracto de Lion's Mane favorecía un crecimiento normal de las células nerviosas y gliales, sin provocar efectos tóxicos o patológicos. Mejor aún, la ultraestructura de las células permanecía intacta, similar a la observada en un organismo vivo (in vivo).
Pero lo más interesante es que ¡el extracto de Lion's Mane parecía acelerar el proceso de mielinización! En presencia del extracto, la mielinización comenzaba más temprano y se desarrollaba a un ritmo más rápido en comparación con las células de control. En conclusión, este estudio sugiere que el extracto de Lion's Mane favorece el desarrollo normal de las células cerebelosas cultivadas y ejerce un efecto regulador sobre la formación de mielina in vitro.
Otros trabajos van aún más lejos…
Varios estudios en animales (los trabajos de Spelman & al) también han puesto de manifiesto la capacidad del Lion's Mane para facilitar el crecimiento nervioso y la remielinización después de una lesión cerebral. Sus resultados sugieren que este hongo podría desempeñar un papel en la reparación de los nervios dañados.
Otro estudio (Koichiro & al) también reveló una mejora significativa de la función cognitiva en adultos con trastornos cognitivos leves después de 16 semanas de consumo de Lion's Mane. Otros trabajos (Mayumi & al) han puesto de manifiesto paralelamente una reducción significativa de la ansiedad y la depresión en mujeres perimenopáusicas después de solo cuatro semanas de uso de suplementos a base de Lion’s Mane.
Estos beneficios potenciales estarían relacionados con la riqueza del Lion's Mane en compuestos bioactivos, como las hericenonas y las erinacinas, que tienen la capacidad de atravesar la barrera hematoencefálica y apoyar la neurorregeneración. Este hongo también es capaz de estimular la producción del factor de crecimiento nervioso (NGF), una proteína esencial para la supervivencia y el desarrollo de las neuronas.
French Mush: Nuestro compromiso para ofrecerle una salud óptima
En French Mush, estamos convencidos de que la salud de su sistema nervioso es esencial para su bienestar general. Por eso, ponemos a su disposición soluciones naturales y eficaces para fortalecer la mielinización y favorecer una comunicación nerviosa óptima.
Nuestro Lion's Mane Bio, cultivado según los principios de la agricultura orgánica, es una fuente valiosa de compuestos bioactivos, incluyendo las hericenonas y las erinacinas. Gracias a nuestro método de extracción suave por ultrasonidos, garantizamos una biodisponibilidad máxima de estos valiosos nutrientes, para que su cuerpo pueda utilizarlos eficazmente para apoyar la salud de su sistema nervioso.
Al integrar el Lion's Mane en cápsulas o el Lion’s Mane en polvo por ejemplo a su rutina diaria, le ofrece a su cerebro el apoyo que necesita para funcionar de manera óptima. Nuestras cápsulas veganas, fabricadas a partir de piña, también le permiten disfrutar plenamente de los beneficios de este hongo excepcional, de manera sencilla y segura. Entonces, ¿listo(a) para potenciar su sistema nervioso con French Mush?
Fuente :
La influencia del extracto de Hericium erinaceus en el proceso de mielinización in vitro
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12675022/
Terapias Naturales para Apoyar la Salud de la Mielina
https://restorativemedicine.org/digest/natural-therapies-support-myelin-health/
Actividad neurológica de Lion’s Mane (Hericium erinaceus)
https://restorativemedicine.org/journal/neurological-activity-lions-mane-hericium-erinaceus/?utm_source=ojs&utm_medium=web&utm_campaign=journal